痔 の原因・ 便秘 ③　体を動かしてみよう

痔 ・・私は一体どうすればいいのでしょう・・・　

痔 ・・私は一体どうすればいいのでしょう・・・　小さいときから通年 便秘 気味です。それだけなら、よかったのですが、先日、出そうで出ない、硬い便と出会いました。そのまま、中途半端でやめておけばよかったのですが、ここぞとばかり、ラストは懸命にふんばりました。そしたら、、、 痔 になってしまったようです。軽い出血もありました。その後から、１日中ジーンとした痛みがありまして椅子に座るのもつらい。翌日には症状が緩和していき、３日後には気にならなくなりました。でも４日後、また便通を感じてトイレでふんばると、痛みで　ウっ(゜0゜)!!　となります。この繰り返しです。 どーーうしても病院には行きたくないので・・；；　ますは市販 薬 で自宅治療をしたいと思います。良い市販 薬 がありましたら是非とも使用経験者様、教えて下さい。自身判断では 切れ痔 かと睨んでます。

Yahoo!知恵袋より